Uncategorized

Du kan helt sikkert ikke ha unngått å ha hørt om alle de helsemessige fordelene med gurkemeie og curcumin. Men … Les mer

Sliter du med å komme deg ut av senga om morgenen? Er du avhengig av en kopp kruttsterk kaffe for … Les mer

Enkelt sagt lagres fett gradvis i kroppen når du spiser for mye og beveger deg for lite – og før … Les mer

Hva innebærer egentlig god søvnhygiene? Og hva kan du gjøre selv med vanene dine for å få bedre nattesøvn? Få … Les mer

Det er flere årsaker til at menn opplever urinlekkasje. Forekomsten øker med alderen, og er i mange sammenhenger relatert til … Les mer

Høsten bringer med seg endringer i været, og det er ikke uvanlig å kjenne det på leddene når det blir … Les mer

Nyere forskning spenner ben under alskens type dietter. Siden metabolismen vår responderer såpass forskjellig, er det vanskelig å finne den … Les mer

Etter hvert som vi menn blir eldre skjer det ting med kroppen vår. Det er mye vi kan gjøre for … Les mer

Når vi er i REM-søvn er hjernebølgene omtrent like aktive som når vi er våkne. Vi kan se hurtige øyebevegelser, … Les mer

Vi kjenner det gjerne som muffinmage, bilringer eller love-handles. Kjært barn har mange navn, men magefettet er på ingen måte … Les mer